鸡里蹦的热量

鸡里蹦的热量和减肥功效

鸡里蹦热量：1325 千卡
脂肪：14.8克
蛋白质：30.9克
碳水化合物：156.4克
钠：15894.7毫克
钙：206毫克
铁：15.7毫克
钾：1464毫克

鸡里蹦热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
彩椒	克	20千卡	19千卡
鸡腿	克	1037千卡	181千卡
姜	克	14千卡	46千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
盐	克	4千卡	59千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
总量	855克	鸡里蹦热量/卡路里1325千卡
热量1325千卡,相当于扫地442分钟消耗的热量180

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