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食物热量
薏仁银耳红枣汤的热量和减肥功效
薏仁银耳红枣汤
热量:
1077
千卡
脂肪:
6.7克
蛋白质:
40.1克
碳水化合物:
367.1克
钠:
365毫克
钙:
352毫克
铁:
16.6毫克
钾:
3084毫克
薏仁银耳红枣汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
薏仁
克
196
千卡
357
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
364
克
薏仁银耳红枣汤热量/卡路里
1077
千卡
热量1077千卡,相当于
盖屋顶
180分钟消耗的热量
360
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