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食物热量
黑椒牛肉炒乌冬面的热量和减肥功效
黑椒牛肉炒乌冬面
热量：
774
千卡
脂肪：
18.71克
蛋白质：
53.24克
碳水化合物：
109.87克
钠：
1206.5毫克
钙：
126毫克
铁：
11.32毫克
钾：
1986毫克
黑椒牛肉炒乌冬面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌冬面
克
357
千卡
144
千卡
牛肉
克
225
千卡
125
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
618
克
黑椒牛肉炒乌冬面热量/卡路里
774
千卡
热量774千卡,相当于
堆肥
155分钟消耗的热量
300
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热量774千卡,相当于堆肥155分钟消耗的热量300