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食物热量
西湖牛肉羹的热量和减肥功效
西湖牛肉羹
热量:
378
千卡
脂肪:
14.03克
蛋白质:
40.67克
碳水化合物:
117.61克
钠:
511.8毫克
钙:
154毫克
铁:
5.33毫克
钾:
1117毫克
西湖牛肉羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛里脊
克
188
千卡
125
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
葱
克
2
千卡
31
千卡
姜
克
2
千卡
46
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
淀粉
克
36
千卡
364
千卡
香菜
克
1
千卡
24
千卡
总量
389
克
西湖牛肉羹热量/卡路里
378
千卡
热量378千卡,相当于
吃东西
189分钟消耗的热量
120
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