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食物热量
快手黑椒土豆泥-微波炉的热量和减肥功效
快手黑椒土豆泥-微波炉
热量：
547
千卡
脂肪：
27.11克
蛋白质：
31.24克
碳水化合物：
127.08克
钠：
7864.7毫克
钙：
372毫克
铁：
12.87毫克
钾：
985毫克
快手黑椒土豆泥-微波炉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
总量
473
克
快手黑椒土豆泥-微波炉热量/卡路里
547
千卡
热量547千卡,相当于
飙车
91分钟消耗的热量
360
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热量547千卡,相当于飙车91分钟消耗的热量360