| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 肥牛 | 克 | 236千卡 | 118千卡 | ||
| 花蛤 | 克 | 293千卡 | 62千卡 | ||
| 韩国泡菜 | 克 | 103千卡 | 41千卡 | ||
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | ||
| 金针菇 | 克 | 16千卡 | 32千卡 | ||
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | ||
| 辛拉面 | 克 | 1869千卡 | 420千卡 | ||
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 总量 | 1967克 | 韩式年糕火锅热量/卡路里2750千卡 | |||
 热量2750千卡,相当于变式平板支撑393分钟消耗的热量420 | |||||
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