蒜蓉辣椒酱爆炒香螺的热量

蒜蓉辣椒酱爆炒香螺的热量和减肥功效

蒜蓉辣椒酱爆炒香螺热量：2334 千卡
脂肪：102.86克
蛋白质：32.16克
碳水化合物：174.05克
钠：10610.3毫克
钙：186毫克
铁：8.52毫克
钾：1154毫克

蒜蓉辣椒酱爆炒香螺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
香螺	克	1630千卡	163千卡
蒜泥	克	45千卡	149千卡
玉米油	克	394千卡	895千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
盐	克	4千卡	59千卡
味精	克	32千卡	288千卡
总量	1165克	蒜蓉辣椒酱爆炒香螺热量/卡路里2334千卡
热量2334千卡,相当于雪鞋行走292分钟消耗的热量480

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