超简单的奶油泡芙的热量

超简单的奶油泡芙的热量和减肥功效

超简单的奶油泡芙热量：1803 千卡
脂肪：107.91克
蛋白质：24.76克
碳水化合物：194.22克
钠：10443.4毫克
钙：135毫克
铁：5.45毫克
钾：505毫克

超简单的奶油泡芙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	354千卡	354千卡
水	克	2千卡	1千卡
盐	克	1千卡	59千卡
白糖	克	20千卡	392千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
奶油	克	1327千卡	879千卡
总量	487.5克	超简单的奶油泡芙热量/卡路里1803千卡
热量1803千卡,相当于打猎361分钟消耗的热量300

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