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食物热量
家常尖椒烧茄子的热量和减肥功效
家常尖椒烧茄子
热量:
126
千卡
脂肪:
0.75克
蛋白质:
5.74克
碳水化合物:
20.47克
钠:
867.6毫克
钙:
86毫克
铁:
2.04毫克
钾:
910毫克
家常尖椒烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
豆瓣酱
克
2
千卡
27
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
758
克
家常尖椒烧茄子热量/卡路里
126
千卡
热量126千卡,相当于
剪指甲
126分钟消耗的热量
60
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