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食物热量
青椒榨菜炒肉丝的热量和减肥功效
青椒榨菜炒肉丝
热量：
149
千卡
脂肪：
0.66克
蛋白质：
8.34克
碳水化合物：
45.76克
钠：
3430毫克
钙：
205毫克
铁：
6.86毫克
钾：
1082毫克
青椒榨菜炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
榨菜
克
23
千卡
27
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
总量
334
克
青椒榨菜炒肉丝热量/卡路里
149
千卡
热量149千卡,相当于
美容
149分钟消耗的热量
60
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热量149千卡,相当于美容149分钟消耗的热量60