芒果千层6寸的热量

芒果千层6寸的热量和减肥功效

芒果千层6寸热量：2773 千卡
脂肪：209.11克
蛋白质：30.87克
碳水化合物：284.56克
钠：491.5毫克
钙：368毫克
铁：3.7毫克
钾：516毫克

芒果千层6寸热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	566千卡	354千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
糖粉	克	156千卡	389千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
糖粉	克	233千卡	389千卡
总量	633克	芒果千层6寸热量/卡路里2773千卡
热量2773千卡,相当于玩游戏489分钟消耗的热量340

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