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食物热量
梨汁腌萝卜-酸甜爽脆的开胃小菜的热量和减肥功效
梨汁腌萝卜-酸甜爽脆的开胃小菜
热量:
511
千卡
脂肪:
13.99克
蛋白质:
15.21克
碳水化合物:
138.06克
钠:
47374毫克
钙:
837毫克
铁:
29.61毫克
钾:
735毫克
梨汁腌萝卜-酸甜爽脆的开胃小菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
1043
克
梨汁腌萝卜-酸甜爽脆的开胃小菜热量/卡路里
511
千卡
热量511千卡,相当于
足球
73分钟消耗的热量
420
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