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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量:
319
千卡
脂肪:
14.7克
蛋白质:
54.5克
碳水化合物:
282.9克
钠:
328.1毫克
钙:
382毫克
铁:
30.7毫克
钾:
1207毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
187
克
红烧肉热量/卡路里
319
千卡
热量319千卡,相当于
滑水
53分钟消耗的热量
360
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