自制油条的热量

自制油条的热量和减肥功效

自制油条热量：2622 千卡
脂肪：212.11克
蛋白质：33.97克
碳水化合物：90.42克
钠：10251.5毫克
钙：411毫克
铁：5.08毫克
钾：296毫克

自制油条热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
小麦面粉	克	1720千卡	344千卡
黄油	克	133千卡	888千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
盐	克	3千卡	59千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	771克	自制油条热量/卡路里2622千卡
热量2622千卡,相当于速度滑冰175分钟消耗的热量900

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