| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 罗非鱼 | 克 | 847千卡 | 77千卡 | ||
| 蒜蓉 | 克 | 57千卡 | 126千卡 | ||
| 青花椒 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 鱼露 | 克 | 8千卡 | 150千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 1千卡 | 20千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 6千卡 | 114千卡 | ||
| 花生油 | 克 | 886千卡 | 886千卡 | ||
| 总量 | 1323克 | 椒香鱼热量/卡路里2026千卡 | |||
 热量2026千卡,相当于小轮自行车238分钟消耗的热量510 | |||||
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