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食物热量
吐司面包披萨的热量和减肥功效
吐司面包披萨
热量：
1561
千卡
脂肪：
32克
蛋白质：
41.6克
碳水化合物：
96.04克
钠：
622.7毫克
钙：
837毫克
铁：
4.51毫克
钾：
601毫克
吐司面包披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
吐司
克
526
千卡
277
千卡
芝士
克
656
千卡
328
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
838
克
吐司面包披萨热量/卡路里
1561
千卡
热量1561千卡,相当于
变式平板支撑
223分钟消耗的热量
420
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热量1561千卡,相当于变式平板支撑223分钟消耗的热量420