| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 650千卡 | 361千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 86千卡 | 143千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 289千卡 | 361千卡 | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 118千卡 | 295千卡 | ||
| 红螺 | 克 | 36千卡 | 119千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 510克 | 红糖乳酪吐司热量/卡路里1261千卡 | |||
 热量1261千卡,相当于坐飞机1261分钟消耗的热量60 | |||||
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