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食物热量
寿司的热量和减肥功效
寿司
热量：
1321
千卡
脂肪：
111.11克
蛋白质：
25.56克
碳水化合物：
150.02克
钠：
39521.3毫克
钙：
115毫克
铁：
4.75毫克
钾：
415毫克
寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
蟹足棒
克
74
千卡
123
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
767
克
寿司热量/卡路里
1321
千卡
热量1321千卡,相当于
读书
1016分钟消耗的热量
78
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热量1321千卡,相当于读书1016分钟消耗的热量78