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食物热量
咸蛋黄焗南瓜的热量和减肥功效
咸蛋黄焗南瓜
热量：
881
千卡
脂肪：
44.11克
蛋白质：
27.96克
碳水化合物：
99.32克
钠：
172.9毫克
钙：
195毫克
铁：
7.05毫克
钾：
369毫克
咸蛋黄焗南瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸭蛋黄
克
548
千卡
378
千卡
南瓜
克
88
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
654
克
咸蛋黄焗南瓜热量/卡路里
881
千卡
热量881千卡,相当于
砌砖
126分钟消耗的热量
420
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热量881千卡,相当于砌砖126分钟消耗的热量420