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食物热量
香菇油菜的热量和减肥功效
香菇油菜
热量：
792
千卡
脂肪：
104.12克
蛋白质：
17.55克
碳水化合物：
141.62克
钠：
10291.6毫克
钙：
116毫克
铁：
4.26毫克
钾：
484毫克
香菇油菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油菜
克
45
千卡
18
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
淀粉
克
55
千卡
364
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
562
克
香菇油菜热量/卡路里
792
千卡
热量792千卡,相当于
转呼啦圈
158分钟消耗的热量
300
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热量792千卡,相当于转呼啦圈158分钟消耗的热量300