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食物热量
红豆南瓜面包的热量和减肥功效
红豆南瓜面包
热量：
930
千卡
脂肪：
11.81克
蛋白质：
35克
碳水化合物：
229.72克
钠：
168.8毫克
钙：
288毫克
铁：
8.33毫克
钾：
1837毫克
红豆南瓜面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全麦粉
克
192
千卡
226
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
南瓜
克
33
千卡
22
千卡
红豆
克
494
千卡
329
千卡
红糖
克
112
千卡
372
千卡
总量
484
克
红豆南瓜面包热量/卡路里
930
千卡
热量930千卡,相当于
扫地
310分钟消耗的热量
180
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热量930千卡,相当于扫地310分钟消耗的热量180