| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 397千卡 | 361千卡 | ||
| 猪油 | 克 | 354千卡 | 886千卡 | ||
| 清水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 40千卡 | 400千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 猪油 | 克 | 443千卡 | 886千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 酱油 | 克 | 6千卡 | 63千卡 | ||
| 生粉 | 克 | 71千卡 | 355千卡 | ||
| 植物油 | 克 | 107千卡 | 533千卡 | ||
| 总量 | 401克 | 苏式月饼-咸酥榨菜肉馅热量/卡路里1773千卡 | |||
 热量1773千卡,相当于对面舞394分钟消耗的热量270 | |||||
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