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食物热量
私房鲫鱼汤的热量和减肥功效
私房鲫鱼汤
热量：
813
千卡
脂肪：
15.9克
蛋白质：
35.2克
碳水化合物：
94.8克
钠：
10142.7毫克
钙：
968毫克
铁：
15.5毫克
钾：
629毫克
私房鲫鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
总量
833
克
私房鲫鱼汤热量/卡路里
813
千卡
热量813千卡,相当于
念书
554分钟消耗的热量
88
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热量813千卡,相当于念书554分钟消耗的热量88