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食物热量
泡椒木耳回锅肉的热量和减肥功效
泡椒木耳回锅肉
热量：
354
千卡
脂肪：
54.64克
蛋白质：
18.06克
碳水化合物：
29.85克
钠：
706.8毫克
钙：
263毫克
铁：
5.59毫克
钾：
1170毫克
泡椒木耳回锅肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
254
千卡
508
千卡
黑木耳
克
3
千卡
25
千卡
水芹菜
克
34
千卡
34
千卡
泡椒
克
30
千卡
21
千卡
泡姜
克
8
千卡
41
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
435
克
泡椒木耳回锅肉热量/卡路里
354
千卡
热量354千卡,相当于
看电影
354分钟消耗的热量
60
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热量354千卡,相当于看电影354分钟消耗的热量60