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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量：
284
千卡
脂肪：
0.56克
蛋白质：
11.06克
碳水化合物：
154.45克
钠：
10075.4毫克
钙：
90毫克
铁：
3.62毫克
钾：
431毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
197
克
红烧茄子热量/卡路里
284
千卡
热量284千卡,相当于
开飞机
142分钟消耗的热量
120
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热量284千卡,相当于开飞机142分钟消耗的热量120