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食物热量
虫草花田园煲的热量和减肥功效
虫草花田园煲
热量：
443
千卡
脂肪：
6.2克
蛋白质：
27.9克
碳水化合物：
100.9克
钠：
303.1毫克
钙：
221.7毫克
铁：
68.8毫克
钾：
1175毫克
虫草花田园煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虫草花
克
29
千卡
292
千卡
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
总量
745
克
虫草花田园煲热量/卡路里
443
千卡
热量443千卡,相当于
修建房屋
81分钟消耗的热量
330
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热量443千卡,相当于修建房屋81分钟消耗的热量330