奶油小泡芙的热量

奶油小泡芙的热量和减肥功效

奶油小泡芙热量：1085 千卡
脂肪：112.11克
蛋白质：32.17克
碳水化合物：195.82克
钠：10251.5毫克
钙：411毫克
铁：5.08毫克
钾：296毫克

奶油小泡芙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
低筋粉	克	248千卡	354千卡
水	克	2千卡	1千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
黄油	克	444千卡	888千卡
糖霜	克	241千卡	402千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	541克	奶油小泡芙热量/卡路里1085千卡
热量1085千卡,相当于坐飞机1085分钟消耗的热量60

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