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食物热量
家常豆腐的热量和减肥功效
家常豆腐
热量:
1022
千卡
脂肪:
107.02克
蛋白质:
24.5克
碳水化合物:
76.31克
钠:
10653.3毫克
钙:
290毫克
铁:
6.38毫克
钾:
806毫克
家常豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
总量
659
克
家常豆腐热量/卡路里
1022
千卡
热量1022千卡,相当于
讲话
568分钟消耗的热量
108
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