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食物热量
牛肉汉堡包的热量和减肥功效
牛肉汉堡包
热量:
2193
千卡
脂肪:
61克
蛋白质:
41.34克
碳水化合物:
55.16克
钠:
759毫克
钙:
208毫克
铁:
6.72毫克
钾:
1905毫克
牛肉汉堡包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦牛肉
克
313
千卡
125
千卡
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
全麦面包
克
508
千卡
284
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
1130
克
牛肉汉堡包热量/卡路里
2193
千卡
热量2193千卡,相当于
开车
877分钟消耗的热量
150
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