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食物热量
家常烧茄子的热量和减肥功效
家常烧茄子
热量：
232
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
2.3克
碳水化合物：
97.7克
钠：
7.2毫克
钙：
24.7毫克
铁：
1.1毫克
钾：
409毫克
家常烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
467
克
家常烧茄子热量/卡路里
232
千卡
热量232千卡,相当于
洗衣服
108分钟消耗的热量
129
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热量232千卡,相当于洗衣服108分钟消耗的热量129