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食物热量
简单又美味的凉拌秋葵的热量和减肥功效
简单又美味的凉拌秋葵
热量：
1101
千卡
脂肪：
13克
蛋白质：
28.36克
碳水化合物：
195.39克
钠：
36524.9毫克
钙：
832毫克
铁：
34.1毫克
钾：
2112毫克
简单又美味的凉拌秋葵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
155
千卡
31
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
生抽
克
10
千卡
20
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
931
克
简单又美味的凉拌秋葵热量/卡路里
1101
千卡
热量1101千卡,相当于
登山机
164分钟消耗的热量
402
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热量1101千卡,相当于登山机164分钟消耗的热量402