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食物热量
苦瓜炒肉片的热量和减肥功效
苦瓜炒肉片
热量:
2901
千卡
脂肪:
155.83克
蛋白质:
35.97克
碳水化合物:
135.7克
钠:
10174.5毫克
钙:
278毫克
铁:
9.67毫克
钾:
2041毫克
苦瓜炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
葱头
克
376
千卡
348
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
934
克
苦瓜炒肉片热量/卡路里
2901
千卡
热量2901千卡,相当于
健身操
622分钟消耗的热量
280
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