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食物热量
紫薯糯米糍的热量和减肥功效
紫薯糯米糍
热量：
2022
千卡
脂肪：
180.58克
蛋白质：
33.35克
碳水化合物：
262.12克
钠：
225.8毫克
钙：
608毫克
铁：
8.39毫克
钾：
1064毫克
紫薯糯米糍
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
糯米粉
克
650
千卡
361
千卡
玉米淀粉
克
125
千卡
346
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
椰蓉
克
397
千卡
684
千卡
总量
707
克
紫薯糯米糍热量/卡路里
2022
千卡
热量2022千卡,相当于
铲东西
337分钟消耗的热量
360
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热量2022千卡,相当于铲东西337分钟消耗的热量360