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食物热量
土豆鸡蛋饼的热量和减肥功效
土豆鸡蛋饼
热量：
432
千卡
脂肪：
14.21克
蛋白质：
28.16克
碳水化合物：
74.92克
钠：
15986.82毫克
钙：
203毫克
铁：
14.45毫克
钾：
969毫克
土豆鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
椒盐
克
17
千卡
153
千卡
总量
636
克
土豆鸡蛋饼热量/卡路里
432
千卡
热量432千卡,相当于
收碗
173分钟消耗的热量
150
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热量432千卡,相当于收碗173分钟消耗的热量150