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食物热量
家常炒面的热量和减肥功效
家常炒面
热量:
917
千卡
脂肪:
10.51克
蛋白质:
22.66克
碳水化合物:
74.56克
钠:
179毫克
钙:
99.7毫克
铁:
5.96毫克
钾:
619毫克
家常炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
680
克
家常炒面热量/卡路里
917
千卡
热量917千卡,相当于
砍柴
153分钟消耗的热量
360
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