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食物热量
蒜泥粉丝娃娃菜的热量和减肥功效
蒜泥粉丝娃娃菜
热量:
459
千卡
脂肪:
7.9克
蛋白质:
27.06克
碳水化合物:
138.86克
钠:
10308.3毫克
钙:
353毫克
铁:
11毫克
钾:
996毫克
蒜泥粉丝娃娃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
433
克
蒜泥粉丝娃娃菜热量/卡路里
459
千卡
热量459千卡,相当于
板球
92分钟消耗的热量
300
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