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食物热量
西红柿鸡蛋炒方便面的热量和减肥功效
西红柿鸡蛋炒方便面
热量:
383
千卡
脂肪:
20.37克
蛋白质:
34.4克
碳水化合物:
35.28克
钠:
7275.2毫克
钙:
167.7毫克
铁:
15.71毫克
钾:
1189毫克
西红柿鸡蛋炒方便面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
总量
535
克
西红柿鸡蛋炒方便面热量/卡路里
383
千卡
热量383千卡,相当于
乡村舞
85分钟消耗的热量
270
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