菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
青椒炒鸡蛋的热量和减肥功效
青椒炒鸡蛋
热量：
179
千卡
脂肪：
17.81克
蛋白质：
22.16克
碳水化合物：
96.92克
钠：
15976.4毫克
钙：
195毫克
铁：
13.65毫克
钾：
632.3毫克
青椒炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
232
克
青椒炒鸡蛋热量/卡路里
179
千卡
热量179千卡,相当于
华尔兹舞
60分钟消耗的热量
180
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量179千卡,相当于华尔兹舞60分钟消耗的热量180