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食物热量
番茄牛肉面的热量和减肥功效
番茄牛肉面
热量：
695
千卡
脂肪：
11.75克
蛋白质：
45.59克
碳水化合物：
163.97克
钠：
373.4毫克
钙：
114毫克
铁：
5.2毫克
钾：
1351.3毫克
番茄牛肉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
总量
830
克
番茄牛肉面热量/卡路里
695
千卡
热量695千卡,相当于
足球
99分钟消耗的热量
420
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热量695千卡,相当于足球99分钟消耗的热量420