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食物热量
香而不腻─五花肉烧茄子的热量和减肥功效
香而不腻─五花肉烧茄子
热量:
1558
千卡
脂肪:
53.73克
蛋白质:
16.77克
碳水化合物:
226.3克
钠:
112.2毫克
钙:
110毫克
铁:
3.07毫克
钾:
988毫克
香而不腻─五花肉烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
茄子
克
90
千卡
18
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
水
克
4
千卡
1
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
1308
克
香而不腻─五花肉烧茄子热量/卡路里
1558
千卡
热量1558千卡,相当于
有氧运动
340分钟消耗的热量
275
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