| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | ||
| 清水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 311千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 175千卡 | 389千卡 | ||
| 吉士粉 | 克 | 36千卡 | 357千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | ||
| 澄粉 | 克 | 94千卡 | 312千卡 | ||
| 总量 | 454克 | 奶黄包热量/卡路里1427千卡 | |||
 热量1427千卡,相当于收碗571分钟消耗的热量150 | |||||
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