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食物热量
香菇酿肉的热量和减肥功效
香菇酿肉
热量：
577
千卡
脂肪：
29.69克
蛋白质：
42.71克
碳水化合物：
188.23克
钠：
6691.3毫克
钙：
897毫克
铁：
20.51毫克
钾：
896毫克
香菇酿肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
瘦肉
克
286
千卡
143
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
540
克
香菇酿肉热量/卡路里
577
千卡
热量577千卡,相当于
太极拳
144分钟消耗的热量
240
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热量577千卡,相当于太极拳144分钟消耗的热量240