蔓越莓司康的热量

蔓越莓司康的热量和减肥功效

蔓越莓司康热量：803 千卡
脂肪：113.68克
蛋白质：31.44克
碳水化合物：308.64克
钠：209.4毫克
钙：372毫克
铁：3.43毫克
钾：302毫克

蔓越莓司康热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	354千卡	354千卡
细砂糖	克	60千卡	400千卡
黄油	克	222千卡	888千卡
全蛋液	克	58千卡	144千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
蔓越莓干	克	55千卡	368千卡
泡打粉	克	7千卡	178千卡
总量	312克	蔓越莓司康热量/卡路里803千卡
热量803千卡,相当于堆木头161分钟消耗的热量300

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