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食物热量
秋葵鸡蛋羹的热量和减肥功效
秋葵鸡蛋羹
热量：
343
千卡
脂肪：
109.71克
蛋白质：
22.16克
碳水化合物：
30.75克
钠：
15940.1毫克
钙：
271毫克
铁：
15.85毫克
钾：
788毫克
秋葵鸡蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
370
克
秋葵鸡蛋羹热量/卡路里
343
千卡
热量343千卡,相当于
贴墙纸
114分钟消耗的热量
180
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热量343千卡,相当于贴墙纸114分钟消耗的热量180