好吃的杂酱面的热量

好吃的杂酱面的热量和减肥功效

好吃的杂酱面热量：3161 千卡
脂肪：62.59克
蛋白质：108.51克
碳水化合物：147.16克
钠：6167.1毫克
钙：978毫克
铁：26.33毫克
钾：2040毫克

好吃的杂酱面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1803千卡	508千卡
虾米	克	91千卡	198千卡
香干	克	246千卡	140千卡
豆瓣酱	克	20千卡	27千卡
豆豉	克	132千卡	254千卡
甜面酱	克	128千卡	136千卡
面条	克	741千卡	284千卡
总量	1057克	好吃的杂酱面热量/卡路里3161千卡
热量3161千卡,相当于搬东西1264分钟消耗的热量150

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