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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量：
2219
千卡
脂肪：
58.63克
蛋白质：
22.43克
碳水化合物：
211.95克
钠：
15925.7毫克
钙：
416毫克
铁：
41.49毫克
钾：
1335毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
啤酒
克
111
千卡
43
千卡
总量
758
克
红烧肉热量/卡路里
2219
千卡
热量2219千卡,相当于
水中柔软体操
555分钟消耗的热量
240
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热量2219千卡,相当于水中柔软体操555分钟消耗的热量240