菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
皮蛋瘦肉粥的热量和减肥功效
皮蛋瘦肉粥
热量：
523
千卡
脂肪：
17.6克
蛋白质：
28.9克
碳水化合物：
62.8克
钠：
10402.3毫克
钙：
155毫克
铁：
8.9毫克
钾：
750毫克
皮蛋瘦肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
403
克
皮蛋瘦肉粥热量/卡路里
523
千卡
热量523千卡,相当于
看电影
523分钟消耗的热量
60
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量523千卡,相当于看电影523分钟消耗的热量60