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食物热量
包子的热量和减肥功效
包子
热量：
2067
千卡
脂肪：
63.17克
蛋白质：
29.139999克
碳水化合物：
23.46克
钠：
566.8毫克
钙：
238毫克
铁：
8.03毫克
钾：
1156毫克
包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茴香
克
70
千卡
30
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
1021
克
包子热量/卡路里
2067
千卡
热量2067千卡,相当于
读书
1590分钟消耗的热量
78
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热量2067千卡,相当于读书1590分钟消耗的热量78