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食物热量
爆炒花蛤的热量和减肥功效
爆炒花蛤
热量:
1039
千卡
脂肪:
126.48克
蛋白质:
33.61克
碳水化合物:
67.84克
钠:
1521.2毫克
钙:
371毫克
铁:
17.59毫克
钾:
1440毫克
爆炒花蛤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花蛤
克
293
千卡
62
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
花生油
克
585
千卡
886
千卡
总量
668
克
爆炒花蛤热量/卡路里
1039
千卡
热量1039千卡,相当于
擦洗地板
273分钟消耗的热量
228
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