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食物热量
豆豉蒸排骨的热量和减肥功效
豆豉蒸排骨
热量：
1642
千卡
脂肪：
24.7克
蛋白质：
50.6克
碳水化合物：
161.6克
钠：
612.8毫克
钙：
117毫克
铁：
7.2毫克
钾：
1586毫克
豆豉蒸排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肋排
克
1291
千卡
264
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
680
克
豆豉蒸排骨热量/卡路里
1642
千卡
热量1642千卡,相当于
铺瓷砖
365分钟消耗的热量
270
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热量1642千卡,相当于铺瓷砖365分钟消耗的热量270